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il était une fois...

Bertille Audinet Pouvreau

Basket-ball  CES Tours (37) N3

Interview de Bertille Audinet Pouvreau

Le 30/12/14

Réalisée par Charleyne H

 

 

A quel âge as tu commencé le basket ?

J'ai commencé en baby basket donc à 6 ans à l’ESO basket.

 

Depuis quand joues-tu au CEST?

Je suis arrivée au CEST seulement depuis cette année. 

 

Pour toi quelle est la première qualité qu'une basketteuse doit avoir?

Je pense que l'esprit d'équipe est une qualité essentielle pour tout sport collectif.

 

Es-tu perfectionniste? 

Oui je le suis, pour progresser il faut l'être un minimum je pense.

 

Quels sont tes autres loisirs et hobbies?

Depuis 10 mois maintenant mes autres loisirs et hobbies se résument  tout simplement à mon fils. Balades en famille et grandes parties de jeux  rythment  maintenant ma vie à mon plus grand bonheur.

 

Comment gères-tu ton stress avant une compétition? 

J'essaie de ne pas me laisser envahir, et donc je me repose beaucoup sur l'équipe, les encouragements pendant l'échauffement et sur les consignes données par le coach.

 

As tu un rituel pendant le match?

Non pas de rituel.

 

Quel est ton meilleur souvenir d’equipe?

Je n'en ai pas un en particulier mais plutôt le souvenir d’ une période.

Mes premières années seniors ont étaient  magnifiques.

Sur le plan basket avec mon coach Jean Christophe RUILLIER qui m'a

fait énormément progressée. Sur le plan humain, en plus d'avoir

intégré une équipe de basket, j’ai été accueillie dans une grande famille

avec de vraies valeurs.

 

Quel est ton mot ou expression du moment?

Je n'en ai pas vraiment.

 

Il y a une pause ou une trêve, comment cela va t’il se passer au niveau des entraînements? Quelle va être votre préparation  physique pendant ces semaines? Allez vous travailler plus certaines choses? Mettre en place d'autres choses?

En effet on fait une trêve de 2 semaines d'entraînements. Pendant ces 2 semaines on fait vraiment un  break. Durant la premiere semaine on soigne les petites blessures et on se repose. Pendant la 2ème semaine, on a un programme personnalisé, chacune a vu avec le préparateur physique pour insister sur certaines choses en fonction des faiblesses de chacune. Puis on reprendra les entraînements pour préparer les gros matchs du mois de janvier et février.

 

Un petit commentaire sur votre dernière victoire?

C'est une victoire de plus qui fait plaisir, une victoire d'équipe qui confirme le travail collectif effectué depuis le début de la saison. Que cela continu.

 

Comment gères-tu ta vie de famille et tes entraînements plus les matchs le week-end? 

C'est une question d'organisation qui est possible grâce à la collaboration du papa et

des grands parents qui participent  énormément dans l'organisation basket du Week end

et des entraînements.

 

Au vu de votre progression, comment vous sentez vous pour la suite de la saison?

Il est sûr que les résultats de  cette première  moitié de saison sont plus que satisfaisants.

On va aborder la suite de la saison comme on l'a fait pour la première partie c’est à dire

avec beaucoup de combativité, de travail à l'entraînement,  et surtout le plaisir de jouer

toutes ensembles.